REDES SOCIALES Y SOLEDAD JUVENIL

El estudio reciente en la revista Journal of American College Health revela que un uso excesivo de redes sociales podría aumentar la soledad en jóvenes estadounidenses. La investigación incluyó a más de 64,000 estudiantes universitarios, mostrando que aquellos que navegan más de 30 horas por semana se sienten más aislados. Se sugiere que las universidades fomente límites en el uso de redes para combatir la soledad y promover interacciones más significativas. Es crucial desarrollar relaciones fuera del mundo digital para proteger la salud mental de los estudiantes. Recent findings from the Journal of American College Health suggest excessive social media use is linked to increased feelings of loneliness among U.S. youth. Over 64,000 university students reported greater isolation with over 30 hours of weekly social media engagement. Researchers recommend implementing usage boundaries and promoting meaningful real-world interactions to protect students’ mental health. Building offline relationships is deemed vital.